美食食谱:大闸蟹油面筋炒扁豆的做法

2019-11-16 15:42 来源:未知

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食材明细

主料

  • 扁豆125克
  • 油面筋6个
  • 熟大闸蟹1只

辅料

  • 适量
  • 鸡精适量
  • 清淡口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

大闸蟹油面筋炒扁豆的做法步骤

  • mg游戏 21食材:扁豆。
  • mg游戏 32油面筋。
  • mg游戏 43熟大闸蟹。
  • mg游戏 54将熟大闸蟹挖开蟹壳去蟹鳃去蟹包放在案板上切开。
  • mg游戏 65烧锅倒油烧热,下入大闸蟹翻炒一下。
  • mg游戏 76接着,合入扁豆和油面筋,加一些水翻炒翻炒至扁豆断生。
  • mg游戏 87然后,加适量的盐、鸡精。
  • mg游戏 98调味炒匀即成。
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